10 nejčastějších dotazů na gymnastické žíněnky

Dlouhé, krátké, tlusté, tenké. Minimalistický, světlý, hranatý, kulatý. Gymnastické podložky existují ve všech tvarech a velikostech! Právě proto se vám může hodit několik gymnastických podložek domů (zvláště pokud to s gymnastikou myslíte vážně). Různé rohože mají mírně odlišné účely. Kromě toho můžete při cvičení složitých gymnastických sestav kombinovat a využívat různé podložky.

Níže uvádíme otázky, které se v souvislosti s gymnastickými podložkami nejčastěji ptají. Přečtěte si otázky a odpovědi, abyste se o tématu dozvěděli více!

1. Která gymnastická podložka je nejlepší?

Chlapče, jaká otázka! Myslím, že na to už odpověď znáte. Nejlepší gymnastická podložka se liší v závislosti na mnoha faktorech. Jaká je vaše úroveň dovedností? Jak je to s potřebami školení? Rozpočet může také vstoupit do hry, pokud peníze nejsou předmětem. Někteří si užívají tloušťku a přizpůsobení odrazu, které Airtracks poskytují, zatímco jiní dávají přednost použití jednoduchých, oldschoolových podložek. Někteří mohou dokonce potřebovat podložku na špinění.

TL;DR: nejlepší rohož je ta, která vyhovuje vašim potřebám! Napište je na papír a začněte porovnávat možnosti.

2. Mohou gymnastické žíněnky navlhnout?

Stejně jako u předchozích otázek a odpovědí záleží. Přesto jsou obvykle gymnastické podložky v pořádku, když se na podložku dostane trochu vody, zejména pokud se rychle setře. Některé modely, například Airtracks, lze použít jako plovák do bazénu (řiďte se však doporučením výrobce). Nenechávejte však rohože dlouho vlhké, protože přílišná voda může poškodit materiály a ve vzácných případech vést k růstu plísní nebo plísní.

3. Jak vyčistit gymnastické žíněnky?

Zde jsou kroky k čištění gymnastických podložek:

1. Odstraňte z podložky veškerý prach a nečistoty.
2. Zkontrolujte, zda lze skvrnu nejprve vyčistit pouze vodou. Pokud ano, ihned poté vyčistěte a osušte.
3. Pokud voda nepomůže, použijte jemný čisticí prostředek nebo mýdlo. Skvrnu setřete měkkým hadříkem. Vyhněte se příliš silnému tření. Ihned poté osušte.
4. Před použitím nechte podložku vyschnout na vzduchu.
5. Pokud skvrna přetrvává, kontaktujte výrobce a požádejte ho o další tipy.

4. Kolik stojí gymnastická podložka?

Jo, znáte to cvičení. Pořízením použitého můžete zaplatit pouhých 50 dolarů nebo za něj můžete zaplatit stovky nebo dokonce tisíce dolarů. Cena závisí na kvalitě materiálů, velikosti, tvaru a nákladech na výrobu. Další věci, jako je pověst značky a marketing, zvyšují náklady. Chcete-li vidět rozumné ceny za vysoce kvalitní gymnastické podložky pro domácí použití, můžete navštívit internetový obchod ACON nebo jednoduše hledat na Googlu.

5. Jaké existují typy gymnastických podložek?

Gymnastické žíněnky lze rozdělit na dva typy: nafukovací a nenafukovací. Pro další kategorizaci existují:

• Skládací podložky: snadné skladování a přenositelnost. Většina běžných gymnastických podložek je tohoto typu
• Nárazové rohože: absorbující náraz
• Podložky: používají se k označování a osvojování individuálních dovedností
• Airtracks: nafukovací karimatky vhodné pro různé použití

6. Z čeho jsou vyrobeny gymnastické žíněnky?

I když se materiály mohou lišit, gymnastické podložky se běžně vyrábí z pěnových a PVC materiálů, protože jsou odolné proti roztržení.

7. Jak silná má být gymnastická podložka?

Záleží na tom, co máte rádi! Nejběžnější rohože jsou přibližně 1,5-2 palce. Některé rohože, jako Airtracks, jsou tlustší. Můžete také potřebovat tenké žíněnky, které se mají přidat jako další vrstva přes jiné gymnastické náčiní nebo je používat samostatně.

8. Jaká podložka je vhodná na domácí gymnastiku?

Mnozí preferují pro domácí použití skládací a přenosné podložky. Skládací podložky lze snadno uložit, když se nepoužívají. Přenosné karimatky zahrnují skládací karimatky i nafukovací karimatky, protože je lze po použití vyfouknout.

9. Jak se Airtracks liší od ostatních gymnastických podložek?

“Airtracky se od ostatních gymnastických podložek liší tím, že jsou nafukovací a nabízejí větší odraz. Jsou vyrobeny z odolných materiálů, které vydrží vysoký náraz a poskytují povrch podobný trampolíně. Airtracky jsou oblíbené pro pokročilá omílací cvičení, protože umožňují gymnastům cvičit složité pohyby se sníženým dopadem na jejich klouby.“

Airtracks lze využít k podobným účelům jako běžné gymnastické podložky. Zde jsou však tři hlavní rozdíly mezi těmito dvěma typy rohoží:

• Bounce: gymnastické žíněnky nejsou moc hopsavé. I když nabízejí odpružení pro úspěšné a neúspěšné přistání, nemůžete získat mnoho vzduchu pro své pohyby.
• Přizpůsobení: díky jejich nafukovanosti si můžete upravit odraz a celkový pocit z karimatky. Chcete tvrdou podložku? Přidejte vzduch na podložku. Preferujete měkčí pocit? Vypusťte trochu vzduchu.
• Víceúčelové: Na rozdíl od gymnastických podložek se Airtracks snadno používají pro různé účely. Nejběžnější aktivity Airtrack nesouvisející s gymnastikou souvisí s plaváním a vodou. Použijte ji jako plovoucí podložku během horkých letních dnů!

10. Jak vybrat gymnastickou podložku?

Výběr gymnastické podložky by neměl být příliš obtížný, jakmile definujete její zamýšlené použití. Zvažte následující:

• Velikost a tvar
• Tloušťka
• Nafukování
• Materiály
• Záruka
• Rozpočet

Jakmile najdete několik takových, které plují na vaší lodi, věnujte trochu času čtení a porovnání recenzí, abyste zjistili, která z nich je pro vás lepší. Pokud chodíte na hodiny gymnastiky, můžete také požádat o tipy svého trenéra.

Máte otázky? Dej nám vědět.

Nedostali jste odpověď na otázky týkající se gymnastických podložek nebo chcete, abychom prozkoumali jiné téma? Napište nám zprávu a uvidíme, zda najdeme odpověď na váš dotaz.